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亲子关系牌阵 · 感情与关系怎么问

把亲子关系牌阵的 4 个牌位逐个换成感情与关系议题下的提问,附解牌顺序与记录方法。

亲子关系牌阵 · 4 个牌位 议题:感情与关系 分类:综合

把「适合亲子沟通 & 教育困惑」换成感情来问

读牌的时候最容易跳过的就是这一层,值得多停半分钟。 亲子关系牌阵适用于和孩子的沟通困境:孩子此刻的状态、你作为家长的真实期待、沟通断掉的位置,以及可以尝试的靠近方式。 套到感情与关系上,提问可以写成一句:「这段关系里我真正想要的是什么?」一次只问这一件。

每个牌位分别在看什么

位原牌位换成这个议题要问
1孩子的状态
他正承受着什么
外部条件带来的影响
2你的期待
你真正想要的结果
能让自己松口气的选择
3沟通断点
话在哪里说不下去了
最后想留下的一句话
4靠近方式
可以先试的做法
我现在对这段关系的真实感受

这套牌阵原本的说明

解牌顺序

  1. 先把问题写成一句具体的话,别一次塞两三件事。
  2. 按上表顺序摆牌,把每张牌的正逆位标在旁边。
  3. 先读第 1、2 位定基调,再看中间的转折位。
  4. 最后连起来写三行:现状、卡点、今天能做的一件小事。

再往下是更容易被忽略、但常常更实用的部分。 事途牌 的所有解读都写成可对照的短段,方便抄进自己的笔记里。

记完之后

把今天记下的三行字留着,过一阵再回来看,比反复重抽有用。 隔一段时间回看,比同一件事反复重抽更能看出变化。

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